Ein einfaches Picknick kann so schön sein. Es geht darum mit einer anderen Person Zeit zu verbringen und dies nicht irgendwo vorm Fernseher zu tun, sondern in der freien Natur wo man frische Luft Atmen kann. Man kann sich Brot und einen schönen Prosecco mitnehmen und es sich in der Sonne gutgehen lassen. Am besten ist es dies weit weg von irgendwelchen Straßen oder Großstädten zu machen, sodass man nicht die Abgase von den ganzen Autos einatmen muss. Es geht darum mal die Natur zu genießen und sein Kopf zu entleeren. Ein schöner Spaziergang durch den Wald danach ist auch gut für die mentale und körperliche Gesundheit. Bewegung tut immer gut, gerade wenn man dies an der frischen Luft tut. Man kann die Ohren aufhalten und ein wenig der Tierwelt zuhören. Alle Vögel singen und die Insekten machen auch Geräusche. In Deutschland brauchen wir auch keine Angst haben, dass man irgendwelchen gefährlichen Tieren über den Weg läuft, deswegen sollte man nicht scheuen so eine Unternehmung durchzuführen.